Gary Lumsden HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:40:48 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Gary Lumsden HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:40:48
排名: #891
年龄组排名: #59
类别: SOLO · OPEN

Gary Lumsden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:25 (45%)

Stations48:41 (48%)

Roxzone6:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+15.4%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:14	337
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:06	872
Running 3	6:09	-
Sled Pull	8:22	1106
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:21	950
Running 5	5:50	-
Rowing	5:02	812
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:59	429
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	7:19	1025
Running 8	6:42	-
Wall Balls	10:18	1029
Running Total	45:25	767
Roxzone Total	6:49	726