Russell Critchlow HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:47:23
排名: #1005
年龄组排名: #211
类别: SOLO · OPEN

Russell Critchlow

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:35 (46%)

Stations48:30 (45%)

Roxzone9:21 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:12/km+0.5%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:21	1194
Running 2	6:15	-
Sled Push	4:13	929
Running 3	6:06	-
Sled Pull	7:32	1038
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:32	978
Running 5	6:43	-
Rowing	5:29	1066
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	3:15	1137
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:44	962
Running 8	7:46	-
Wall Balls	8:24	847
Running Total	49:35	966
Roxzone Total	9:21	1097

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