Matthew Smith HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:07:40
排名: #1135
年龄组排名: #233
类别: SOLO · OPEN

Matthew Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running55:55 (44%)

Stations63:07 (49%)

Roxzone8:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:59/km+19.2%17.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:29	758
Running 2	6:21	-
Sled Push	4:37	1052
Running 3	7:16	-
Sled Pull	8:11	1099
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	11:30	1170
Running 5	7:57	-
Rowing	5:26	1047
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	3:11	1122
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	10:56	1168
Running 8	8:29	-
Wall Balls	14:47	1163
Running Total	55:55	1131
Roxzone Total	8:42	1026

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