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Jon Cusselle HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:12:39
排名: #1150
年龄组排名: #53
类别: SOLO · OPEN

Jon Cusselle

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running64:56 (49%)

Stations59:05 (45%)

Roxzone8:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:07/km+23.6%21.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:06	1165
Running 2	6:56	-
Sled Push	4:27	1017
Running 3	7:51	-
Sled Pull	9:16	1148
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	12:13	1180
Running 5	8:50	-
Rowing	5:24	1041
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:43	994
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	9:59	1149
Running 8	11:27	-
Wall Balls	9:57	1003
Running Total	1:04:56	1187
Roxzone Total	8:42	1025

Jon Cusselle HYROX 比赛分析 - Birmingham 02:12:39 | HyCoach