Sarah Hall HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:29:09
排名: #214
年龄组排名: #37
类别: SOLO · OPEN

Sarah Hall

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:35 (50%)

Stations39:03 (44%)

Roxzone5:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:34/km+3.2%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:51	126
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:52	452
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:23	345
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:50	97
Running 5	5:23	-
Rowing	5:13	165
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:25	226
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:13	320
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:16	348
Running Total	44:35	184
Roxzone Total	5:37	176

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