Laura Ward HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:30:08 | HyCoach

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Laura Ward HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:30:08
排名: #229
年龄组排名: #52
类别: SOLO · OPEN

Laura Ward

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:30 (53%)

Stations37:33 (42%)

Roxzone5:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+14.9%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:59	208
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:23	350
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:52	286
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:37	81
Running 5	6:17	-
Rowing	5:10	138
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	3:06	432
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:13	322
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:13	187
Running Total	47:30	280
Roxzone Total	5:10	111