Joanne Abdilla HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:43:00 | HyCoach

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Joanne Abdilla HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:43:00
排名: #387
年龄组排名: #88
类别: SOLO · OPEN

Joanne Abdilla

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:47 (45%)

Stations49:46 (48%)

Roxzone6:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+10.2%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:04	264
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:46	147
Running 3	5:37	-
Sled Pull	17:12	535
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:18	261
Running 5	6:01	-
Rowing	5:41	380
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:09	447
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:29	191
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:07	323
Running Total	46:47	255
Roxzone Total	6:32	291