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Laura Ellis HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:44:13
排名: #400
年龄组排名: #77
类别: SOLO · OPEN

Laura Ellis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running54:09 (52%)

Stations41:45 (40%)

Roxzone8:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:46/km+29.1%15.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:02	235
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:59	471
Running 3	6:40	-
Sled Pull	6:12	205
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	6:07	242
Running 5	6:37	-
Rowing	5:53	435
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	4:11	528
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	5:31	367
Running 8	8:36	-
Wall Balls	4:50	296
Running Total	54:09	436
Roxzone Total	8:24	463

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