Sam Bell Steven Almond、Steven Almond 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:07:16
排名: #119
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Bell Steven Almond

Steven Almond

Sam Bell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:00 (56%)

Stations24:57 (37%)

Roxzone4:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+7.4%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:48	150
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:35	71
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:25	320
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:23	122
Running 5	5:08	-
Rowing	4:29	291
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:38	290
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:59	157
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:40	367
Running Total	38:00	95
Roxzone Total	4:23	103

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