Austin Horan Ian Jamieson、Ian Jamieson 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:07:43 | HyCoach

Austin Horan Ian Jamieson、Ian Jamieson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:07:43
排名: #128
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Austin Horan Ian Jamieson

Ian Jamieson

Austin Horan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:45 (50%)

Stations29:39 (44%)

Roxzone4:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+7.8%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:55	227
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:51	232
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:22	435
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:20	334
Running 5	4:28	-
Rowing	4:38	352
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:12	455
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:06	389
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:15	417
Running Total	33:45	17
Roxzone Total	4:25	106