Ben Wicks、Dean Connolly Ben Wicks 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:08:32 | HyCoach

Ben Wicks、Dean Connolly Ben Wicks 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:08:32
排名: #139
年龄组排名: #77
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Wicks

Dean Connolly Ben Wicks

Dean Connolly

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:37 (59%)

Stations22:28 (33%)

Roxzone5:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+5.6%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:50	171
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:36	83
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:28	65
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:17	95
Running 5	5:15	-
Rowing	4:01	53
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:38	281
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:58	151
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:40	52
Running Total	40:37	178
Roxzone Total	5:32	275