Danny Parkinson Ricky Coakley、Ricky Coakley 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:08:34
排名: #141
年龄组排名: #78
类别: DOUBLES · OPEN

Danny Parkinson Ricky Coakley

Ricky Coakley

Danny Parkinson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:31 (58%)

Stations23:43 (35%)

Roxzone5:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+11.9%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:46	127
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:49	213
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:18	289
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:28	152
Running 5	5:13	-
Rowing	4:14	158
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:20	45
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:56	145
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:52	142
Running Total	39:31	131
Roxzone Total	5:24	259

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