Andrew Odams Adam Harkin、Adam Harkin 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:10:21 | HyCoach

Andrew Odams Adam Harkin、Adam Harkin 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:21
排名: #181
年龄组排名: #99
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew Odams Adam Harkin

Adam Harkin

Andrew Odams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:43 (58%)

Stations23:43 (34%)

Roxzone5:59 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+7.5%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:01	-
SkiErg	3:53	208
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:51	235
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:31	74
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:38	193
Running 5	5:07	-
Rowing	4:21	235
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:20	46
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:28	293
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:41	61
Running Total	40:43	182
Roxzone Total	5:59	320