Marcus Williams & Adam Wisdom HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:10:24 | HyCoach

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Marcus Williams & Adam Wisdom HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:24
排名: #184
年龄组排名: #101
类别: DOUBLES · OPEN

Marcus Williams

Adam Wisdom

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:49 (57%)

Stations24:12 (34%)

Roxzone6:27 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+18.0%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:58	258
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:50	220
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:39	109
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:25	134
Running 5	5:19	-
Rowing	4:19	215
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	329
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:25	278
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:54	150
Running Total	39:49	141
Roxzone Total	6:27	353