James Agnew Alex Williams、James Agnew 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:56
排名: #200
年龄组排名: #57
类别: DOUBLES · OPEN

James Agnew Alex Williams

James Agnew

Alex Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:03 (59%)

Stations24:45 (35%)

Roxzone4:13 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+5.9%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:05	320
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:39	115
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:23	48
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:35	177
Running 5	5:42	-
Rowing	4:24	252
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:33	206
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:39	329
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:27	326
Running Total	42:03	221
Roxzone Total	4:13	85

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