Conor Mckoegh Alex Lloyd、Alex Lloyd 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:11:08 | HyCoach

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Conor Mckoegh Alex Lloyd、Alex Lloyd 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:08
排名: #204
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Conor Mckoegh Alex Lloyd

Alex Lloyd

Conor Mckoegh

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:35 (58%)

Stations24:26 (34%)

Roxzone5:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+7.8%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:36	37
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:44	169
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:52	181
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:56	270
Running 5	5:31	-
Rowing	4:14	161
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:37	262
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:15	240
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:12	249
Running Total	41:35	211
Roxzone Total	5:11	223