Dan Perry Oliver Russell、Oliver Russell 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:13:28 | HyCoach

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Dan Perry Oliver Russell、Oliver Russell 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:28
排名: #254
年龄组排名: #139
类别: DOUBLES · OPEN

Dan Perry Oliver Russell

Oliver Russell

Dan Perry

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:36 (59%)

Stations23:21 (32%)

Roxzone6:34 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+9.6%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:49	166
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:57	267
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:17	30
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:32	169
Running 5	5:56	-
Rowing	4:32	314
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:36	260
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:49	109
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:49	119
Running Total	43:36	282
Roxzone Total	6:34	358