Ross Coulson & Scott Smith HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:18:09 | HyCoach

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Ross Coulson & Scott Smith HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:09
排名: #325
年龄组排名: #180
类别: DOUBLES · OPEN

Ross Coulson

Scott Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:53 (56%)

Stations28:24 (36%)

Roxzone5:59 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+6.3%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:48	151
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:27	419
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:09	255
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:06	417
Running 5	5:51	-
Rowing	4:52	409
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:36	251
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:48	349
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:38	360
Running Total	43:53	292
Roxzone Total	5:59	319