David Henderson Paul Allan & David Henderson & 1 autre HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:18:31 | HyCoach

David Henderson Paul Allan & David Henderson & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:31
排名: #327
年龄组排名: #61
类别: DOUBLES · OPEN

David Henderson Paul Allan

David Henderson

Paul Allan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:32 (54%)

Stations30:49 (39%)

Roxzone5:14 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+7.7%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:33	455
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:22	406
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:37	349
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:42	372
Running 5	5:26	-
Rowing	4:42	375
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:35	242
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:06	391
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:12	448
Running Total	42:32	243
Roxzone Total	5:14	230