Paul Semple & Matthew Ball HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:20:07 | HyCoach

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Paul Semple & Matthew Ball HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:20:07
排名: #346
年龄组排名: #190
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Semple

Matthew Ball

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:17 (60%)

Stations26:52 (34%)

Roxzone5:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:02/km+9.9%54.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:48	148
Running 2	9:23	-
Sled Push	1:40	128
Running 3	2:30	-
Sled Pull	4:11	427
Running 4	2:38	-
Burpee Broad Jump	2:40	202
Running 5	9:41	-
Rowing	4:25	257
Running 6	2:43	-
Farmers Carry	2:06	444
Running 7	10:19	-
Sandbag Lunges	3:21	264
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:41	372
Running Total	48:17	380
Roxzone Total	5:02	199