Lewis Mackay & Ryan Stirton Lewis Mackay & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:20:35
排名: #351
年龄组排名: #84
类别: DOUBLES · OPEN

Lewis Mackay

Ryan Stirton Lewis Mackay

Ryan Stirton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:53 (54%)

Stations24:52 (31%)

Roxzone11:54 (15%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+7.2%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:53	207
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:36	86
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:23	310
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:17	323
Running 5	5:57	-
Rowing	3:52	20
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:37	271
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:14	234
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:00	186
Running Total	43:53	291
Roxzone Total	11:54	464

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