Gareth Simpson Jamie Brown、Jamie Brown 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:22:56 | HyCoach

Gareth Simpson Jamie Brown、Jamie Brown 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:56
排名: #370
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Gareth Simpson Jamie Brown

Jamie Brown

Gareth Simpson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:38 (56%)

Stations29:46 (36%)

Roxzone6:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+3.2%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:13	383
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:26	418
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:29	329
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:58	396
Running 5	6:13	-
Rowing	4:53	414
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:54	416
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:21	404
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:32	346
Running Total	46:38	354
Roxzone Total	6:36	362