Declan Mcbrine Chris Birch、Chris Birch 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:36:42 | HyCoach

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Declan Mcbrine Chris Birch、Chris Birch 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:36:42
排名: #441
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Declan Mcbrine Chris Birch

Chris Birch

Declan Mcbrine

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:57 (51%)

Stations38:16 (40%)

Roxzone9:33 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+10.3%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:34	458
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:33	432
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:49	464
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:51	461
Running 5	6:16	-
Rowing	5:18	457
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:53	408
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:34	456
Running 8	7:24	-
Wall Balls	6:44	458
Running Total	48:57	392
Roxzone Total	9:33	451