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Ray Morris Dale Powell、Dale Powell 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:47:39
排名: #461
年龄组排名: #237
类别: DOUBLES · OPEN

Ray Morris Dale Powell

Dale Powell

Ray Morris

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running64:54 (60%)

Stations32:15 (30%)

Roxzone10:32 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:07/km+27.7%19.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:24	429
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:41	442
Running 3	7:46	-
Sled Pull	3:00	217
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	4:34	439
Running 5	10:44	-
Rowing	5:07	445
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	1:46	372
Running 7	8:46	-
Sandbag Lunges	5:06	447
Running 8	8:51	-
Wall Balls	5:37	432
Running Total	1:04:54	464
Roxzone Total	10:32	460

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