Laura Holmes Kate Roe、Kate Roe 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:16
排名: #190
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Holmes Kate Roe

Kate Roe

Laura Holmes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:31 (58%)

Stations28:47 (35%)

Roxzone6:01 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+5.1%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:28	165
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:59	229
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:31	53
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:24	317
Running 5	6:08	-
Rowing	4:56	138
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:00	341
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:01	323
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:28	278
Running Total	47:31	181
Roxzone Total	6:01	207

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