Kirsty Johnson Laura Smy、Laura Smy 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:25:09 | HyCoach

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Kirsty Johnson Laura Smy、Laura Smy 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:25:09
排名: #245
年龄组排名: #120
类别: DOUBLES · OPEN

Kirsty Johnson Laura Smy

Laura Smy

Kirsty Johnson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:26 (57%)

Stations29:29 (35%)

Roxzone7:18 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:03/km+11.1%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:36	256
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:08	292
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:15	333
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:12	283
Running 5	6:30	-
Rowing	5:25	343
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:40	126
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:56	89
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:17	219
Running Total	48:26	208
Roxzone Total	7:18	342