Laura Ryan Lesley Jones & Lesley Jones & 1 autre HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:28:09 | HyCoach

Laura Ryan Lesley Jones & Lesley Jones & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:28:09
排名: #286
年龄组排名: #80
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Ryan Lesley Jones

Lesley Jones

Laura Ryan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:34 (57%)

Stations31:27 (36%)

Roxzone6:14 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:19/km+8.4%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:40	289
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:12	326
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:59	303
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:55	242
Running 5	6:44	-
Rowing	5:13	274
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:50	240
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:35	393
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:03	395
Running Total	50:34	274
Roxzone Total	6:14	236