Ella Wheeler Joanna Leach、Joanna Leach 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:34:14 | HyCoach

Ella Wheeler Joanna Leach、Joanna Leach 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:34:14
排名: #345
年龄组排名: #68
类别: DOUBLES · OPEN

Ella Wheeler Joanna Leach

Joanna Leach

Ella Wheeler

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running54:56 (58%)

Stations31:05 (33%)

Roxzone8:17 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:52/km+20.9%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:38	272
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:05	269
Running 3	7:02	-
Sled Pull	5:16	335
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	4:22	310
Running 5	7:20	-
Rowing	5:12	265
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:12	428
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:40	259
Running 8	7:56	-
Wall Balls	3:40	336
Running Total	54:56	354
Roxzone Total	8:17	399