Melanie Williams & Tanya Saunders HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:36:54 | HyCoach

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Melanie Williams & Tanya Saunders HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:36:54
排名: #370
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Melanie Williams

Tanya Saunders

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running54:32 (56%)

Stations33:35 (35%)

Roxzone8:52 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:49/km+12.9%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:43	303
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:08	288
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:36	366
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:22	399
Running 5	7:00	-
Rowing	5:16	292
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:04	367
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	4:44	409
Running 8	7:57	-
Wall Balls	3:42	340
Running Total	54:32	348
Roxzone Total	8:52	422