Alex Newburn & Holly Whitworth HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:37:57 | HyCoach

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Alex Newburn & Holly Whitworth HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:37:57
排名: #378
年龄组排名: #177
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Newburn

Holly Whitworth

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running57:29 (59%)

Stations31:18 (32%)

Roxzone9:14 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:11/km+2.1%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:47	332
Running 2	7:10	-
Sled Push	1:58	217
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:16	170
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	4:59	370
Running 5	7:33	-
Rowing	5:01	177
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:13	432
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:28	382
Running 8	8:21	-
Wall Balls	3:36	312
Running Total	57:29	391
Roxzone Total	9:14	432