Adam Newman Laura Swain & Laura Swain & 1 autre HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:17:15 | HyCoach

Adam Newman Laura Swain & Laura Swain & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:17:15
排名: #112
年龄组排名: #64
类别: DOUBLES · OPEN

Adam Newman Laura Swain

Laura Swain

Adam Newman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:44 (57%)

Stations27:08 (35%)

Roxzone6:28 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+6.8%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:07	150
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:23	163
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:35	208
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:43	96
Running 5	5:41	-
Rowing	4:33	123
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:42	141
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:13	71
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:52	63
Running Total	43:44	110
Roxzone Total	6:28	223