Claire Simpson Michael Nolan & Michael Nolan & 1 autre HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:33:56 | HyCoach

Claire Simpson Michael Nolan & Michael Nolan & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:33:56
排名: #292
年龄组排名: #69
类别: DOUBLES · OPEN

Claire Simpson Michael Nolan

Michael Nolan

Claire Simpson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running57:08 (61%)

Stations30:08 (32%)

Roxzone6:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:08/km+11.7%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:03	112
Running 2	6:58	-
Sled Push	3:15	305
Running 3	7:00	-
Sled Pull	3:48	91
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	3:33	219
Running 5	7:36	-
Rowing	5:08	298
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	1:37	90
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	4:11	227
Running 8	8:08	-
Wall Balls	4:33	198
Running Total	57:08	321
Roxzone Total	6:43	245