Sofia Santos Dave Smart、Dave Smart 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:35:12 | HyCoach

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Sofia Santos Dave Smart、Dave Smart 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:35:12
排名: #297
年龄组排名: #156
类别: DOUBLES · OPEN

Sofia Santos Dave Smart

Dave Smart

Sofia Santos

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running54:37 (57%)

Stations32:24 (34%)

Roxzone8:15 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:50/km+9.4%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:24	270
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:12	299
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:41	77
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:16	180
Running 5	6:41	-
Rowing	5:05	288
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:02	289
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:40	269
Running 8	7:24	-
Wall Balls	6:04	316
Running Total	54:37	308
Roxzone Total	8:15	311