Samantha Shakespeare & Dane Wood HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:40:51 | HyCoach

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Samantha Shakespeare & Dane Wood HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:40:51
排名: #317
年龄组排名: #162
类别: DOUBLES · OPEN

Samantha Shakespeare

Dane Wood

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running61:16 (61%)

Stations32:25 (32%)

Roxzone7:14 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:40/km+10.4%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:31	299
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:53	268
Running 3	7:51	-
Sled Pull	4:15	163
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	4:18	293
Running 5	8:37	-
Rowing	4:58	257
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	1:57	265
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	5:03	293
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:30	184
Running Total	1:01:16	335
Roxzone Total	7:14	270