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Shaun Mcgranaghan Joanne Mcgranaghan、Joanne Mcgranaghan 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Shaun Mcgranaghan Joanne Mcgranaghan · Joanne Mcgranaghan · Shaun Mcgranaghan

总时间
01:40:55
排名
#318
年龄组排名
#80
类别
DOUBLES · OPEN
SM

Shaun Mcgranaghan Joanne Mcgranaghan

IRL flag
JM

Joanne Mcgranaghan

IRL flag
SM

Shaun Mcgranaghan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-2210月20232
已完成
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:21 (53%)
Stations39:19 (39%)
Roxzone8:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:40/km+4.7%12.2%

分段成绩

分段时间排名
Running 15:10-
SkiErg4:29290
Running 26:27-
Sled Push3:21315
Running 36:37-
Sled Pull5:48304
Running 46:38-
Burpee Broad Jump4:30312
Running 56:34-
Rowing5:11308
Running 66:48-
Farmers Carry2:19337
Running 76:45-
Sandbag Lunges8:47348
Running 88:24-
Wall Balls4:54244
Running Total53:21296
Roxzone Total8:18313