Vanessa Tietz Aaron Mcphee、Aaron Mcphee 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:56:16 | HyCoach

Vanessa Tietz Aaron Mcphee、Aaron Mcphee 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2023年10月21日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:56:16
排名: #343
年龄组排名: #171
类别: DOUBLES · OPEN

Vanessa Tietz Aaron Mcphee

Aaron Mcphee

Vanessa Tietz

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210月20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running81:55 (70%)

Stations27:55 (24%)

Roxzone6:30 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性10:14/km+80.9%30.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:53	43
Running 2	7:14	-
Sled Push	2:22	155
Running 3	11:38	-
Sled Pull	5:20	269
Running 4	11:11	-
Burpee Broad Jump	2:43	94
Running 5	13:29	-
Rowing	4:37	147
Running 6	9:43	-
Farmers Carry	1:39	108
Running 7	13:05	-
Sandbag Lunges	3:07	60
Running 8	12:07	-
Wall Balls	4:14	139
Running Total	1:21:55	351
Roxzone Total	6:30	228