Sandra De Jager Janne De Jager、Janne De Jager 等1人 HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:29:19 | HyCoach

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Sandra De Jager Janne De Jager、Janne De Jager 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2024年2月3日

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:29:19
排名: #146
年龄组排名: #60
类别: DOUBLES · OPEN

Sandra De Jager Janne De Jager

Janne De Jager

Sandra De Jager

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running52:10 (58%)

Stations32:10 (36%)

Roxzone5:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:31/km+9.3%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:53	143
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:44	156
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:42	127
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:50	209
Running 5	6:44	-
Rowing	5:21	181
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:15	208
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:51	204
Running 8	7:15	-
Wall Balls	3:34	199
Running Total	52:10	134
Roxzone Total	5:02	42