Marco Fokker HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2024年2月3日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:26:06
排名: #390
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Marco Fokker

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:32 (54%)

Stations33:00 (38%)

Roxzone6:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km+10.7%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:19	150
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:08	102
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:54	258
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:20	200
Running 5	5:50	-
Rowing	4:40	312
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:13	442
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:33	534
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:53	432
Running Total	46:32	483
Roxzone Total	6:39	426

Marco Fokker HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:26:06 | HyCoach