Monica Fernandes & Paulo Ferreira HYROX 比赛分析 - Bilbao 01:16:28 | HyCoach

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Monica Fernandes & Paulo Ferreira HYROX 比赛分析

HYROX Bilbao — 2024年2月17日

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 01:16:28
排名: #117
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Monica Fernandes

Paulo Ferreira

HYROX Bilbao

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:09 (55%)

Stations27:56 (37%)

Roxzone6:26 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+4.0%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:17	110
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:29	199
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:10	168
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:40	111
Running 5	5:23	-
Rowing	4:50	157
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:03	205
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	95
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:55	122
Running Total	42:09	117
Roxzone Total	6:26	135