Alan Strachan HYROX 比赛分析 - Bilbao 01:13:12 | HyCoach

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Alan Strachan HYROX 比赛分析

HYROX Bilbao — 2024年2月17日

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:13:12
排名: #112
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Alan Strachan

HYROX Bilbao

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:17 (48%)

Stations33:02 (45%)

Roxzone4:59 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+15.8%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:19	103
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:47	150
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:21	158
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:10	197
Running 5	4:35	-
Rowing	4:57	292
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:51	123
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:01	294
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:36	244
Running Total	35:17	115
Roxzone Total	4:59	66