Paulo Costa HYROX 比赛分析 - Bilbao 01:15:50 | HyCoach

Paulo Costa HYROX 比赛分析

HYROX Bilbao — 2024年2月17日

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:15:50
排名: #155
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Paulo Costa

HYROX Bilbao

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:03 (51%)

Stations31:41 (42%)

Roxzone5:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km0.0%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:28	208
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:53	185
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:13	135
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:21	74
Running 5	4:56	-
Rowing	4:38	105
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:57	164
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:57	278
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:14	194
Running Total	39:03	255
Roxzone Total	5:11	82