Jorn Lucassen Steven Knops、Steven Knops 等1人 HYROX 比赛分析 - Barcelona 01:11:04 | HyCoach

Jorn Lucassen Steven Knops、Steven Knops 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Barcelona — 2024年4月27日

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:04
排名: #158
年龄组排名: #103
类别: DOUBLES · OPEN

Jorn Lucassen Steven Knops

Steven Knops

Jorn Lucassen

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:56 (53%)

Stations24:32 (34%)

Roxzone8:40 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+13.2%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:32	16
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:33	80
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:20	169
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:14	330
Running 5	5:05	-
Rowing	4:22	126
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:04	1
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:50	58
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:37	66
Running Total	37:56	123
Roxzone Total	8:40	285