Daniel Smith & Nicola Smith HYROX 比赛分析 - Barcelona 02:11:47 | HyCoach

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Daniel Smith & Nicola Smith HYROX 比赛分析

HYROX Barcelona — 2024年4月27日

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 02:11:47
排名: #312
年龄组排名: #181
类别: DOUBLES · OPEN

Daniel Smith

Nicola Smith

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running79:26 (60%)

Stations39:52 (30%)

Roxzone12:34 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:56/km+40.5%14.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:28	-
SkiErg	5:21	311
Running 2	8:16	-
Sled Push	4:13	308
Running 3	10:04	-
Sled Pull	5:25	225
Running 4	11:23	-
Burpee Broad Jump	4:18	276
Running 5	9:32	-
Rowing	5:11	249
Running 6	9:46	-
Farmers Carry	2:18	297
Running 7	11:37	-
Sandbag Lunges	5:46	288
Running 8	11:24	-
Wall Balls	7:20	305
Running Total	1:19:26	313
Roxzone Total	12:34	297