Luís Miguel Silva HYROX 比赛分析 - Barcelona 01:30:25 | HyCoach

Luís Miguel Silva HYROX 比赛分析

HYROX Barcelona — 2024年4月27日

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · POR

Luís Miguel Silva

总时间: 01:30:25
排名: #114
年龄组排名: #29
类别: SOLO · PRO

Luís Miguel Silva

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:08 (44%)

Stations42:38 (47%)

Roxzone7:43 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+16.4%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:26	128
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:30	111
Running 3	5:07	-
Sled Pull	8:29	115
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:12	127
Running 5	5:18	-
Rowing	4:56	123
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:00	69
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:09	91
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:56	115
Running Total	40:08	117
Roxzone Total	7:43	116