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Rick Van Dam HYROX 比赛分析

HYROX Barcelona — 2024年4月27日

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:24:34
排名: #314
年龄组排名: #89
类别: SOLO · OPEN

Rick Van Dam

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:45 (49%)

Stations33:55 (40%)

Roxzone8:58 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+8.2%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:05	74
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:35	104
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:09	268
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:46	144
Running 5	5:26	-
Rowing	4:54	333
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:01	304
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:55	289
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:30	332
Running Total	41:45	391
Roxzone Total	8:58	416