Joe Washington John Priest、John Priest 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 00:58:41 | HyCoach

Joe Washington John Priest、John Priest 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 00:58:41
排名: #20
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Washington John Priest

John Priest

Joe Washington

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running31:49 (54%)

Stations23:26 (40%)

Roxzone3:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+7.4%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:47	59
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:14	307
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:56	158
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:20	65
Running 5	3:56	-
Rowing	4:06	34
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:24	84
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:55	96
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:44	73
Running Total	31:49	8
Roxzone Total	3:32	41