John Alexander James Mcpartlin、James McPartlin 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:10:50 | HyCoach

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John Alexander James Mcpartlin、James McPartlin 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:10:50
排名: #179
年龄组排名: #90
类别: DOUBLES · OPEN

John Alexander James Mcpartlin

James McPartlin

John Alexander

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:58 (54%)

Stations28:11 (40%)

Roxzone4:44 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+2.3%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:03	199
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:20	324
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:18	234
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:51	179
Running 5	4:47	-
Rowing	5:12	317
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:58	307
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:26	207
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:03	283
Running Total	37:58	109
Roxzone Total	4:44	195