Mark Divers & Kenny Simpson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:12:38 | HyCoach

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Mark Divers & Kenny Simpson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:12:38
排名: #204
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Divers

Kenny Simpson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:16 (58%)

Stations25:33 (35%)

Roxzone4:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:17/km+18.5%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:13	268
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:49	204
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:30	263
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:38	137
Running 5	5:38	-
Rowing	4:41	226
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:38	202
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:58	107
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:06	169
Running Total	42:16	217
Roxzone Total	4:54	213