Ian Murdoch Christopher Bennett、Christopher Bennett 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:12:57
排名: #214
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

Ian Murdoch Christopher Bennett

Christopher Bennett

Ian Murdoch

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running41:22 (57%)

Stations27:03 (37%)

Roxzone4:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+10.8%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:16	281
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:46	186
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:32	266
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:53	184
Running 5	5:08	-
Rowing	4:50	262
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:56	301
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:45	255
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:05	162
Running Total	41:22	197
Roxzone Total	4:37	177

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