Duncan Rennie、Paul Mcdonald Duncan Rennie 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2023年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:14:09
排名: #231
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Duncan Rennie

Paul Mcdonald Duncan Rennie

Paul Mcdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:53 (55%)

Stations27:46 (37%)

Roxzone5:34 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+5.4%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:58	148
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:09	300
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:35	272
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:38	273
Running 5	5:09	-
Rowing	4:46	248
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	187
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:52	270
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:13	189
Running Total	40:53	183
Roxzone Total	5:34	263

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